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Bonjour à toutes et à tous,
Retrouvez ici des vidéos de séances à faire chez soi.
Vous retrouvez également sur cette page, les liens des vidéos Lives que vos coachs vous proposeront tout au long du mois de Novembre.
- Coach Marie Lise : Live les mardis à 18h30
Lien du live ici
- Coach Stephan : Live les samedis à 10h00
Lien du live sur YouTube ici
- Coach Marco : Plan d'entrainement par semaine avec 2 séances à réaliser
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Fêtes de fin d'année
- Coach Marco : Plan d'entrainement par semaine avec 2 séances à réaliser
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