Benjamins

Les benjamins sont encadrés par des entraîneurs diplômés. Les séances d'entraînement ont pour objectif de développer leurs qualités physiques fondamentales : la coordination, la vitesse gestuelle, l'aérobie, la souplesse en vue de progresser dans les différentes spécialités athlétiques. Il n'y pas de spécialisation, les enfants pratiquent les courses, les sauts, les lancers. 

2 groupes d'entraînements

• 1 groupe benj/min: 1 à 2 entraînements/semaine

• 1 groupe benj/min Performance (sur sélection des coachs): 2 à 3 entraînements/semaine

Présence obligatoire sur les compétitions importantes. Dans ce groupe, le jeune athlète doit être régulier à l'entraînement, motivé et investi.

Des stages gratuits de 3 jours sont proposés à chaque vacances scolaires

Les horaires d'entraînements sur les différents stades

Stade Charles Ehrmann

• Groupe benj/min: mercredi 14h-16h et/ou samedi de 10h à 12h
• Groupe benj/min Performance: mercredi 16h-18h et/ou vendredi 18h-20h et/ou samedi 10h-12h

Stade Vauban

• Groupe benj/min: mercredi 14h-16h et/ou vendredi 17h30-18h30
• Groupe benj/min Performance: mercredi 15h45-17h45 et/ou vendredi 18h30-20h15 et/ou samedi 9h45-11h45

Stade de La Lauvette

• Groupe benj/min: mercredi 16h30-18h et/ou vendredi 17h30-19h

Les compétitions importantes en benjamins 

• Les championnats départementaux et régionaux de cross 
• Les championnats départementaux individuels (hivernal et estival)
• La finale régionale Equipe Athlé
• La finale régionale des pointes d'or  

En benjamin, le plus haut niveau de compétition est le niveau régional.Le maillot de club est offert à l'athlète lors de sa première compétition. Pour toutes les compétitions, un engagement préalable est nécessaire sur le site du club sur lequel vous trouverez toutes les infos (horaires et convocation avec les renseignements nécessaires si un déplacement collectif est organisé).